優游看世界(◕ᴥ◕)快樂小魚ㄦ╭♬

忙碌的每天 幾乎都在跟時間賽跑🏃🏼‍♀️🏃真的好需要健康營養卻又快速方便的餐點

尤其自己在台北生活 幾乎天天外食 油膩之外更擔心營養攝取不足🤭
很開心這幾天收到 原味時代健康飲食新時代超棒的健康調理餐🍱

是以低卡、少油為主
用微波爐、電鍋或隔水加熱等方式即可食用的餐點，不用擔心吃外面的便當熱量就爆表，蛋白質跟蔬菜還可能攝取不足。
每一餐都分三包，糙米飯🍚蔬菜綜合🥗主食🍗
分開包裝，衛生、方便、同時也可自行拿捏份量😊
包裝都有清楚的營養標示，糙米飯跟蔬菜包是一樣的，飯用微波加熱也不會太乾硬，很好吃😋蔬菜包有高麗菜、花椰菜、四季豆、毛豆…

✔️韓式泡菜雞 459.9卡

✔️蒜香肉片佐時蔬 537卡

✔️甜豆佐蕈菇雞 461卡 
鴻喜菇滑滑口感正配上雞胸肉剛剛好～

✔️麻油雞湯 
原本看到麻油雞🐔馬上想到應該超油！但真的跟外面的麻油雞很不同，除了麻油適量外，用的是雞胸肉，還有高麗菜和杏鮑菇解油膩🥬🥒🥦增加纖維質，湯也更鮮甜美味呢

✔️天然青梅精 
可直接吃或是泡開水，俺都拿來飯後或下午茶時間泡杯飲用🍹幫助消化更好吸收。

餐點真的都超健康，低卡少油少鹽 又兼具營養的健康料理
很適合忙碌上班族、健身族、養生族喔💪🏻

原味時代
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